Hvis du skader deg og får et sår, er det viktig at du gjør det rent umiddelbart for å unngå infeksjoner. Skyll bort jord, spisse gjenstander, glassbiter og andre ting som kan ha kommet i såret. Vask rent med mild, flytende såpe eller sårvask, også rundt såret, ellers kan bakterier fra huden eller omgivelsene skape infeksjon. Tørk huden rundt såret med en ren kompress eller bomullspute.
Her følger noen tips og praktiske råd om sårpleie. Hvis du skader deg og får et sår, er det viktig at du gjør det rent umiddelbart for å unngå infeksjoner.
Skyll bort jord, spisse gjenstander, glassbiter og andre ting som kan ha kommet i såret. Vask rent med mild, flytende såpe eller sårvask, også rundt såret, ellers kan bakterier fra huden eller omgivelsene skape infeksjon. Tørk huden rundt såret med en ren kompress eller bomullspute. OBS! Større og/eller kraftig tilsmussede sårskader, bitesår eller brannskader skal du ikke vaske selv. Legg bare på en beskyttende, blodstillende bandasje og kjør til nærmeste legevakt/sykehus for behandling.
Skyll og vask først rent såret og trykk kantene sammen. Hold skadestedet høyt og trykk ved hjelp av en ren kompress eller bomullspute inntil blødningen stopper. Forsøk å trekke sårkantene sammen ved å feste et plaster på den ene siden av såret og så strekke det over såret. Noen ganger kan man trekke sårkantene sammen med en bit med kirurgteip. La plasteret/teipen sitte noen dager slik at såråpningen rekker å bli leget.
Hvis såret er dypt, og spesielt hvis det dreier seg om hendene, skal du alltid søke legehjelp. Et dypt kuttsår skal sys innen 6 timer. Hvis man har kuttet seg i hånden eller i en finger, nær et ledd eller en sene, er det viktig å undersøke om man kan bevege fingrene i alle ledd. Hvis dette gjør veldig vondt, eller hvis du ikke kan bevege leddene, skal du umiddelbart søke legehjelp.
Når et plaster ikke er nok legger du isteden en eller flere kompresser over såret. Fest kompressen med kirurgteip eller tekstilteip. Hvis du trenger å feste kompressen ytterligere, vikler du gasbind over kompressen.
En sprutende eller pulserende blødning tyder på en skade i en større pulsåre. La den skadde legge seg ned. Løft den skadde kroppsdelen og hold den høyt. Stopp blødningen med en trykkbandasje over såret - en førstehjelpsbandasje - eller bomull som er rullet hardt inn i en kompress. Legg på noen ekstra runder med gasbind, men ikke stram for hardt. Hvis det fortsetter å blø trykker du med hånden over bandasjen. Det er viktig å få stoppet blødningen og komme raskt avgårde til legevakt eller sykehus. Ring 113 for å få hjelp.
I dag vet vi at sår kan lege betydelig raskere i fuktig miljø enn i tørt og luftig miljø. I det fuktige miljøet dannes det nye celler raskere, og risikoen for arrdannelse og infeksjoner reduseres. Og nå finnes det spesialplaster som er laget av et ekstremt tynt og føyelig materiale, som kapsler inn såret og fungerer som en reservehud som erstatter sårskorpen. Du kan også dusje og bade med denne helt nye typen plaster, fordi det stenger vannet ute 100 %. Men husk å rengjøre såret ekstra nøye og sett aldri tette plaster på infiserte sår.
Kroppen forsøker å reparere sårskaden selv med en rekke finurlige tiltak. Blødningen stoppes ved at fibrinogen lekker ut fra blodkarene og danner fibrin som blir til et slags nett. Her fanges blodplater og røde blodlegemer opp og det dannes en naturlig blodstopper - en sårskorpe. Hvite blodlegemer strømmer til sårområdet og tar hånd om bakteriene. Nå kan huden rundt sårområdet bli litt rødt - det har utviklet seg betennelse, kroppens normale måte å lege en sårskade på. Hvis man bare har mindre tegn på betennelse, rett rundt et lite sår, kan man behandle det med sårvask. Men hvis det er for mange bakterier, eller hvis bakteriene er veldig livskraftige, blir huden rundt såret hissig rødt, hovent og ømt. Såret begynner å væske og noen ganger dannes det en verkeblemme. Røde striper opp mot nærliggende lymfeknuter, opphovning og ømhet i lymfeknutene og/eller feber er alvorlige tegn på spredning av betennelsen. Da bør du kontakte nærmeste legevakt/sykehus for behandling.
Last ned førstehjelps-appen til din smarttelefon.
Gjør deg klar til å redde liv du også!
Last ned på App store Last ned på Google Play
Liten sårskole
Hvis du skader deg og får et sår, er det viktig at du gjør det rent umiddelbart for å unngå infeksjoner.
Her følger noen tips og praktiske råd om sårpleie.
Les mer
Førstehjelp for øynene
Ved en ulykke er det viktig å starte skyllingen i løpet av sekunder. Det er også viktig å få til en effektiv skylling, med riktig strømning av væske.
Lær deg mer om førstehjelp for øynene.
Les mer
Førstehjelp ved brannskader
Ved brannskader er hvert sekund viktig! Frisk opp kunnskapene dine med denne enkle trinn for trinn-guiden slik at du er forberedt hvis en ulykke inntreffer på din arbeidsplass.
Mer om behandling av brannskader kan du lese om her.
Les mer
Mobilt førstehjelpssett
5 grunner til et mobilt Førstehjelpssett Vi har listet opp 5 grunner til at du bør ha en mobil Førstehjelpsveske nær for hånden.
Les mer om Cederroths innovative serie av mobile sett for folk på farten, for eksempel byggeplasser, yrkeskjøretøy eller for personlig bruk.
Les mer
